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나의 건강 은 어떤가......

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작성자 친구 작성일10-03-08 20:06 조회2,111회 댓글0건

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피부노화 검사법 =  손가락으로  손등피부를  5초동안  잡아 당긴후 살며시놓고  원상태로
                             돌아가는 시간 을 측정하세요.
 
                             원상태로 돌아가는 시간   1- 2 초  =  20대 - 30대
                                                                2 -5 초  =  40 대- 50대
                                                                10 초 이상  = 60 대 이상
비만도 (%) = (체중 - 표준체중) X 100
 
복부 비만도 (%) =  허리둘레 / 엉덩이 둘레  X 100
 
표준체중(KG)  = ( 키 - 100 )  X  0.9
 
신체노화 계산법(%)  =  ( 나이 - 20 )  / 2

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